Birçok yetişkin, unutkanlığın, huzursuzluğun veya sürekli erteleme alışkanlığının ardında DEHB olabileceğini geç öğrenir. Tanıyı psikiyatri uzmanları veya lisanslı psikoterapistler koyar. Tek bir test yoktur; tanı birkaç parçanın bir araya gelmesiyle oluşur.
Olağan bileşenler
- Ayrıntılı bir görüşme: iş, günlük hayat ve ilişkilerdeki güncel zorluklar hakkında.
- Çocukluğa bakış: DEHB çocuklukta başlar. Bu nedenle belirtilerin ergenlikten önce de var olup olmadığı sorulur.
- Standart anketler ve görüşmeler: sizin için, çoğu zaman yakınlarınız için de.
- Diğer nedenlerin dışlanması: Uyku sorunları, depresyon, kaygı veya bedensel nedenler benzer görünebilir ve dikkate alınır.
Nasıl hazırlanırsınız?
- İlkokul karnelerinizi, özellikle davranışla ilgili notları bulun.
- Ebeveynlerinize veya kardeşlerinize bir anket doldurup dolduramayacaklarını sorun.
- İki hafta boyunca sınırlarınıza dayandığınız tipik durumları not edin.
Yuva Coach’un hızlı tanı hizmetinde bu hazırlığı, görüntülü görüşmeden önce online ve yapılandırılmış bir şekilde tamamlarsınız.