Viele Kinder mit Autismus oder ADHS tun sich schwer, wenn sie nicht wissen, was als Nächstes passiert. Ein visueller Tagesplan macht den Ablauf sichtbar. Statt zehnmal „Zieh dich an“ zu sagen, zeigen Sie auf das nächste Bild.
In fünf Schritten zum ersten Plan
- Klein anfangen. Nehmen Sie nur eine Tageszeit, zum Beispiel den Morgen bis zum Schulweg.
- Schritte zerlegen. Vier bis sechs Bilder reichen: aufstehen, Toilette, anziehen, frühstücken, Zähne putzen, Schuhe.
- Passende Bilder wählen. Je jünger das Kind, desto konkreter: Fotos der eigenen Zahnbürste wirken oft besser als Symbole.
- Abhaken lassen. Das Kind schiebt, hakt oder dreht das Bild selbst um. Das macht Fortschritt sichtbar.
- Zwei Wochen dabei bleiben. Routinen brauchen Wiederholung. Ändern Sie erst danach, was nicht funktioniert.
Typische Stolpersteine
Zu viele Schritte überfordern, zu wenige helfen nicht. Achten Sie auch darauf, dass der Plan dort hängt oder liegt, wo der Schritt passiert. Und: Ein Plan ist kein Strafinstrument. Wenn etwas nicht klappt, helfen Sie beim Schritt, statt auf den Plan zu zeigen.
In Yuva Coach legen Sie den Plan mit eigenen Fotos an. Er läuft auf dem Tablet im Kindermodus und erinnert mit Timer an den nächsten Schritt.